月曜日。 朝、6時過ぎに起床。 （走るにしては遅い時間だな。5時に起きて走る予定だったのだが・・・・・・。） 貴重な朝の時間である。ウダウダしている暇はない。気を取り直し、シャワーを浴び、着替えを済ませる。朝食に牛乳を一気飲みし、7時過ぎに家を…